David Iop11 déc. 20201 MinPorridge Sarrasin Quinoa Betteravevégan, sans gluten, sans produit laitier / 15 minutes / 1 personne Ingrédients : 1 cuillère à soupe de graines de sarrasin 1 cuillère à...
David Iop1 déc. 20201 MinPorridge de Sarrasinvégan, sans gluten, sans produit laitier, riche en protéines / 1 nuit et 20 minutes / 1 personne Ingrédients : 75 g de graines de...
David Iop25 nov. 20201 MinPorridge Protéiné au Quinoavégan, sans gluten, dairy free, ultra protéiné / 35 minutes / 2 personnes Ingrédients : 80g de quinoa 150ml de lait d'amande sans sucre 2...
David Iop16 nov. 20201 MinPower Breakfastvégan, sans gluten, riche en protéines / 20 minutes / 1 personne Ingrédients : 125 g de betterave cuite 125g de pois chiche cuits 1/2...
David Iop11 nov. 20201 MinPower Pink Smoothievégan, protéiné / 5 minutes / 1 personne Ingrédients : 1 betterave bio 2 cuillères à café de BCAA framboise végans (j'utilise la marque...
David Iop10 nov. 20201 MinMuffins Chocolat aux Noix de Pécan et Fruits Rougessans gluten, riches en protéines végétales, faibles en lipide / 35 minutes / 2 à 4 personnes Ingrédients : 100g de protéine végan Brennos...
David Iop9 nov. 20201 MinPower Bowl au Sarrasinvégan, sans gluten, riche en protéines / 10 minutes / 1 personne Ingrédients: flocons de sarrasin bio sans gluten (j'utilise la marque...
David Iop9 nov. 20201 MinChia Pudding Protéine Chocolatvégan, riche en protéines / 1 nuit / 1 personne Ingrédients & préparation: 2 cuillères à café de graines de chia lait végétal (riz,...